Magnesio en agua caliente
Usar sulfato de magnesio en un vaso de agua caliente al gusto en ayunas por 1 semana, proporciona maravillosos resultados en bienestar. Usar pequeñas cantidades como una cucharita de las más pequeñas y calibrar que no quede amargo, porque si agregas mucho te va a dar diarrea, cosa que es buena si está en casa porque te limpias a las «buenas», pero si vas al trabajo, pues….
BENEFICIOS: alivia problemas musculares, calambres, rigidez, piel y mucho mas.
Respeta los tiempos de ingesta que no se crucen con comidas mínimo 1 hora antes y después para evitar malestares, a causa del «revuelto».
Revolver comidas es uno de los peores hábitos en nuestra sociedad y causa de hemorroides y problemas digestivos, estomacales y más.
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