Agua alcalina.
Hay muchas maneras de obtener agua alcalina, desde filtros especializados que por lo general son de alto costo y requieren cambio de componentes que también valen lo suyo.
El agua alcalina básica es usar agua de la mejor calidad posible, de la llave, filtro y se le agrega una pizca de bicarbonato de sodio y jugo de limón. Beber inmediatamente, como siempre recordar que la mayoría de estos consejos no debe comer nada antes y después como mínimo 1 hora o más para evitar que se encuentren componentes que reacción en posible diarrea, o malestar estomacal. Después del almuerzo esperar 2 horas es más adecuado, en ayunas es muy buena o cerca de las 10 AM previa al almuerzo le da reservas alcalinas al cuerpo para lidiar con los «cocinado».
Esta agua alcalina es clave en procesos de curación y prevención, un PH en equilibrio es salud, un PH acido es ambiente para desequilibrios y enfermedades, cama para bichos que con el tiempo se salen de control.
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